Una fecha para recordar la importancia de la prevención, los controles y los hábitos saludables.
DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES: LA IMPORTANCIA DE PREVENIR Y CUIDAR LA SALUD TODOS LOS DÍAS
Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una fecha destinada a generar conciencia sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y cuya prevención depende, en gran parte, de nuestros hábitos cotidianos.
La diabetes es una condición crónica que se produce cuando el organismo no puede regular adecuadamente los niveles de glucosa en sangre. Si bien existen distintos tipos, la más frecuente es la diabetes tipo 2, estrechamente relacionada con la alimentación, la falta de actividad física y el sobrepeso.
La buena noticia es que, con controles periódicos y pequeños cambios en la rutina, es posible prevenir su aparición o detectar a tiempo los primeros signos. Mantener una dieta equilibrada, realizar ejercicio regularmente, controlar la presión y evitar el consumo excesivo de azúcares son medidas clave para cuidar la salud.
En Buenos Cuidados acompañamos a cada persona en este camino, promoviendo hábitos saludables y ofreciendo un espacio donde la atención, la prevención y el bienestar van de la mano. Porque cuidar la salud es también una forma de vivir mejor, cada día.